頌缽‧樂音‧與震動: Hans de Back 在台灣

體驗聲音的力量!

2012-02-01T12:26:00.021+08:00

聲音, 就是全身能量的調整!
使體內水分子越來越平均, 讓震動去撞擊脈輪的狀態.
也就是打通任督脈, 打通能量, 進而紓解情緒問題.

Hans老師的16個大缽的≪聲音按摩療程≫
飽滿細密的震波&音頻, 讓人達到身心的和諧.
粗重阻塞的部位, 也許會有頭痛或身體局部的痠痛,
這只是將需要打通的部位反映出來, 是身體訊號的辨讀.

所以在療程中, 每次都將專注力放在身體的變化上!
身體的每個細胞都是覺點,
專注力會加速身體的變化與音波震波的相應.
療程中, 觀察自己… 有緊繃or不適, 就放掉它.
注意力時時刻刻都回到身體的覺知.
讓波動一遍一遍的掃除意識與無意識的阻塞.

療程過後, 會加速新陳代謝, 有助身體排毒.
多喝水, 安靜的覺知注入身體高能量波動的整合.
變化與甦醒也許會在之後幾天發生, 接納內在的流動.

聲音, 就是震波能量中聽得見的部份.
意念是振動… 身體房子也是小小分子原子的振動….
頌缽的聲音是最中性而接近虛空萌鳴的聲音
世間萬物皆使餘振動!
邀請您來體驗Hans老師大師級的≪聲音按摩≫
(感謝劉潔英副社長分享)

2012年4月... 去西藏學頌缽訪桃花節

2012-01-29T21:33:00.016+08:00

第十屆林芝桃花節 (4/1~7)
頌缽課程時間: 2012年4月2~4日 (週一二三)
集合地點: 成都雙流國際機場
主辦單位: 卿芳堂劉老師
頌缽老師: Hans de Back 親自教導
上課地點: 林芝縣嘎拉桃花村
email報名: 529433920@qq.com

玩咖專享頌缽一日營 = 3/3(六) 確定開課!

2012-01-12T21:28:00.003+08:00

各位貴婦老爺:
如果您對頌缽有點兒興趣
除了買缽之外還想有點基礎認識
歡迎參加玩咖專享頌缽一日營

[課程內容]
(1) 臉部安神敲缽:
最快淨化思慮的方法,並增加臉部的光澤!
(2) 背部鬆筋敲缽:
像從肩膀上長出了翅膀,卸下重擔,
又像清掃背部與脊椎的訊息, 給予安慰與支持

[附加說明]
現場選缽, 重量1700g以下頌缽乙個,
附贈缽棒/磨棒/止滑墊

[週末開放日期]
3/3(六), 2012
早上10:00~12:00, 下午2:00~5:00

[每梯人數]
4人開班, 最多8人

頌缽初階春分班: 3月16-18日

2011-12-08T06:47:00.001+08:00

= Hans老師在歐亞多年的音樂會&頌缽教學與您分享 =

冬季班初階: 2012年3月16-18日(五六日, 共三天)
上課時間: 早上10:00~下午5:00 (含用餐1hr)
初階費用: NT$25,000 (內含乙個自選大缽,缽棒,磨棒等)
初+進費用: NT$40,000 (內含乙個自選大缽, 乙次2hr聲音按摩療程)
教學內容: 學習單大小缽的操作與運用 (說明見連結)

★訂金$5000(轉帳後方完成報名)
★第一銀行古亭分行(代號:007)
帳號:171-68-063.496 (戶名: 高立言)
★挑缽時間: 請事先預約, 或課程當日進行
★學費優惠: 同時報名{初階課3天}+{進階課2天},
學費NT$40,000- (內含大缽, 及乙次聲音按摩療程)
★學員優惠: 預約Hans老師的{聲音按摩}享8折優惠

尋伺寂靜之夜: 2/22(三)

2011-12-07T00:06:00.004+08:00

* 尋伺寂靜之夜 *
日期: 2012年2/22(三) !new!
時間: 晚上7:30-9:30 (2hr)
費用: NT$600(每位)
名額: 8位

活動內容:
1) 1hr聲音的饗宴: 大鑼, 頌缽, 緬甸磬, HAPI, 丁夏演出
2) 1hr共同參與 (3人一組), 每個人都有機會現場敲缽體驗
*若有團體預約, 可另安排時間, 滿6位進行, 最多8人

附註: 本活動須事先報名&完成繳費
銀行: 第一銀行古亭分行 (代號: 007)
帳號: 171-68-063496
姓名: 高立言
聯絡方式: unakao@yahoo.com.tw
伙伴請攜帶保暖衣物現場備有茶點輕食

(尋)…粗聲暫發; (伺)…細聲隨行
辯證到到 "無尋無伺", 是佛經中關於心的定靜慮的境界
這是2011年中秋過後, 佛光大學生命與宗教學系林香君教授
給Hans的 ≪頌缽音樂會≫所下的標題!

對靜心冥想有興趣的朋友們, 邀請您參加近距離的音波饗宴
無論您是喜愛樂聲或是對震波體驗的好奇寶寶,相信都可以
藉由這個機會開啟內在神聖空間,經驗沉靜而喜悅的美好時光.

他們說Una: 摸心的按摩 (2)

2011-12-06T23:23:00.000+08:00

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作者 menandmice (....) 看板
Aromatherapy
標題 [情報] Una的新年療程
時間 Thu Feb 3 14:32:57 2011
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之前趁生日時候去Una那邊享受生日芳香趴,
超~舒~服的!!!

很難形容詳細的感覺...
畢竟我是麻瓜啊XD

但在Una那裏,
我真的覺得我有享受到從來沒有過的體驗

以前也有去過其他地方體驗芳香按摩,
而這是第一次,我在療程結束後有種....
某些感知被打開的感覺
很暢通、很愉快、很...棒

天使之手!? XDDD

而且在療程中,
這是我第一次覺得,有種被完全呵護照顧得無微不至的體會

Una留著短而俐落的髮型、溫柔有神的眼睛，
溫和堅定的態度...
我真的好喜歡這次的療程!!
讓我更有能力可以繼續走下去。

說真的...我覺得經過這次療程跟與Una的聊天之後,
我好像更能體會芳香藝術的樂趣了~
而現在,"Una回台灣了,
而且年節療程有送當日的按摩油~"
http://hansuna.blogspot.com/
真的好棒好棒,
好想再去一次啊~~>////<
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.212.138
推 absorbed:呵呵~~推"天使之手"..每次被Una按完都有種身體會說話的感
推 lililala87:推推~~被按時有莫名的感動,感到自己好幸福
推 ejoys:推Una~目前都找她~^^
推 Fanbanana:啊啊～我前一陣子剛去過呢！Una總是帶著可愛的小頭巾～

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作者 virgocat (螢光綠) 看板 Aromatherapy
標題 [分享] Una <芳療+頌缽>療程體驗
時間 Sat Sep 17 00:03:28 2011
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在極度低潮的最近，努力尋找能夠振作的方法，不知為何想到了頌缽。原本想做聲音按摩，因為Hans老師不在台灣，Una問我是否願意嘗試她的<芳療+頌缽>。我也一直很想體驗Una的芳療，這次剛好二者合一，便欣然預約了兩小時的療程。

來到位於浦城街的工作室，Una微笑迎接。寧靜的室內，桌上早已準備了一杯純露水，甜甜的很好喝。我們就從這杯水打開了話匣子，就像之前版友所說，Una是一個很像朋友的芳療師。在輕鬆的談話中，她一邊在瞭解我的狀況，為我構思最適合的按摩手法。當她問我有沒有什麼要求時，我很自然的回答，來到這裡，便是相信，一切都交給她。於是我們就從頌缽的療程開始。

Una先請我坐在大鑼前面，當大鑼響起，雷鳴般的震動，頓時將我裹在當中，像是身處風暴核心，在那裡卻能讓人感到無比平靜。接著她以頌缽在我的頭部、肩頸旁敲擊，讓聲音的震動從左到右，由前至後的碰觸著我。很有趣的，左邊和右邊的聲音並不相同，我從左邊聽到的聲音較厚實，右邊卻是清澈。Una也說，在我左側敲擊時感覺比較緊繃，右側似乎比較輕鬆。

聲音的療程結束後，Una讓我先沐浴更衣，然後讓我挑選三到五瓶的精油。Una一一為我解釋每一瓶精油的功效，並滴一滴在我手上，最後混合在一起，抹在後頸。她會按情況作一些調整。整個過程Una都非常細心，每一個步驟和過程中使用的東西，都準備得好好，讓人享受充分的舒適安寧。

一開始先是從兩側輕輕的推起，讓身體保持在律動狀態，很像跳舞的感覺。身體滴上油之後，就是行雲流水般的華麗手法，像水精靈一般捲過我的背部、肩頸、四肢。有時候輕柔，有時用力，同時也請我的肌肉給予回應。我不知不覺睡著了，背部結束時才醒轉，覺得身體像是白水晶塊一般被擦得清澈晶亮，沈寂的心中也開始茁生青青嫩芽。

結束後，我們又坐回沙發上，Una告訴我在按摩時我的身體給她的感覺，也很細心指出一些身體上長期的毛病，都是我沒有注意到的。但其實我們在聊天中分享了更多，關於身體、芳療、生活中的種種看法。我從來沒想過會有這樣的分享。

Una讓我瞭解到，透過芳療可以喚回自己對身體的注意，我們如何對待身體，反映了自己的內在，而照顧自己正是生命中一個重要的課題。雖然Una笑著說她其實並不希望太主觀，但她將按摩時的感覺誠實以告，等於提供我從另一個角度去了解自己。

誠心的說，這真是我作過最棒的療程，是由一顆開放的心，透過她溫暖的雙手帶來給我。非常謝謝Una，也推薦給大家。

初次PO文，請多指教。^_^
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.179.3
推 KamaSutra:推Una！我也很喜歡她的療程，筋骨酸痛時特別優 XDD
推 wdchen:Una是我的心頭好啊~
推 rositaloveA:Una最好了唷~~~~推推推

謝謝您... 老師們

2011-12-05T23:04:00.002+08:00

原本是氣呼呼的早晨, 為了前一天的意外訪客
他打開門高啼著他的成就:
我來… 我要… 還要… 然後離開
隔了一早, 我還繼續生氣, 跟自己嘔氣
終於, 想到我身邊有那麼多特別的女性
她們帶給我的平衡和智慧
也就無須陷溺在他的男性權威裡

啊~ 相較之下, 我們的她們多麼珍貴又可愛!
左邊這張卡片, 讓我想到佛大的香君老師
她在宜蘭撐起一片天,
讓學子們在最新的風氣裡學習
在天馬行空的蹦發演繹在無限的包容裡
探索≪生命與宗教學系≫
這看似很抽象, 卻與我們存在深刻相關的主題

還有教導 ≪雅樂舞≫的陳玉秀老師
她看進妳的眼裡挽著妳
陪妳在風裡走一小段路
只是要跟妳說說
生活可以很幸福

我是那個被她挽著手的風火輪
把自己搞得團團轉又哭又笑
等自己的火小一點
就該瞄準方向上路了

還有柔定精準的台大音樂研究所
所長王育雯博士
就像每個音符不疾不徐清晰而堅定
很像光人和諧溫暖

我沒有辦法像她們一樣思考但是被感動過
很謝謝這些老師們展現並分享她們的生命
真心感激 ∞ 謝謝您 ∞ 我愛您

因為Hans的頌缽而結識這些老師們
感謝Hans 和每個人的存在

(佛大頌缽音樂會學生分享)

他們說Una: 摸心的按摩 (1)

2011-12-05T22:38:00.000+08:00

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作者 absorbed (活在當下活出自我) 看板 Aromatherapy
分享 UNA的小小芳療：我就是那麼愛按摩
時間 Sat Jul 10 14:30:49 2010
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自己一直有在走心靈成長的路
但我知道對於自己的生命還是有許多的抗拒
時常會在兩極的天平裡擺盪不已—
時而很快樂時而很痛苦
時而很感恩時而很怨恨，
時而很衝動時而很後悔
對於生命我有很多的期待但始終沒有解答與出口
不過我今天是要來分享在Una那裡的按摩心得的拉~~

其實接觸精油後，我就愛上那油滋滋的感覺
但是自己按摩還是沒有給別人按來的舒服
所以我還是很愛去給人家按摩
板上當然不乏有許多人推薦
我的第一次精油按摩是獻給了肯園
一次是鹿女一次是依莎蘭
兩次按摩完回家都覺得很舒服很想睡覺
後來也去了***那裡按過一次淋巴排毒
很有被媽媽呵護關懷的感覺
但是三次下來始終覺得不夠貼近我所想要的

半年前我有去體驗過頌缽課程
那時第一次看到Una，感覺她是個很溫柔很親切的人
這次在板上剛好看到她似乎是重出江湖的感覺，呵呵
馬上就去mail預約了時間
我大概是下午兩點半到她的工作室
為了不浪費時間我還特地把我想說的話先寫在一張紙上
從一年多前接觸芳療就是因為我很抗拒自己的工作
現在這次過去也是想檢視到底我的問題出在哪?
Una超有耐心聽了我講一個小時左右吧(汗顏)
她只對我說了一句”按摩只能讓你暫時忘記
至於我的肩頸痠痛也許也只能舒服一至兩天
除非我自己願意轉念”
我突然看到我的話是我的腦袋想說，不是我的心
於是我就去沐浴，準備開始我的按摩之旅

Una沒有問我要什麼樣式的按摩也沒有抓周
但當她開始幫我按摩，我感受到他的能量源源不絕流向我
雖然當時的他是感冒中，跟我講話的過程中明明還一直需要衛生紙
但是當開始按摩時，她完全沒讓我聽到她的呼吸或是擤鼻涕的聲音
是開始專注就自動好了嗎?真是太神奇了!

她的專業以及她對於顧客的尊重讓我非常感動
當她在幫我按摩肩頸那邊時，我一直聽到我的氣結啪啪的聲音
也有感受到她雖輕柔但不失力度的按摩著我
我感受到她把大部分的時間放在脊椎及肩頸的部份
按到後來我已經進入有點睡著但又醒著的狀態
她請我翻面的時候，她說她光在我背上就花了一個半小時
我心裡就突然有個擔心，那不就代表我前面只剩半小時
但Una完全沒有緊湊的感覺，還是緩緩的幫我按摩著

到頭部的時候，我發現Una的手勁變的超強
我心裡想說，明明就按我很久了她手都不會酸嗎?
我痛到都想大叫了，可是我知道那是我需要的
所以我靜靜的去與那些痛並存
按完後Una溫柔的告訴我”這房間就留給你
慢慢來，讓自己舒服後再出來

出來後換Una跟我說了好多關於我身體的狀況
她說她在按我的時候感覺我像個公主
但是不知道是不是我緊抓著不好的念頭不放
當我回到一般正常說話的時候公主就不見了
我需要轉念壓~~!!

還有她提醒我要多喝水因為她有直接滴CT18在我的脊椎上去做按摩
她說她是幫我用鹿女花園加精衛薰泡，雖然我都聞到獨角獸的味道，呵
我覺得Una在聽我說完很多我的故事後為我選出的精油也讓我覺得很棒
沒有一般制式的精油和按摩手法
是順著我的狀態和我的需求去做調整

因為我知道按摩的時間應該是有超過兩個小時
最後還特地問Una這次費用是多少錢，她說2000元
我覺得自己好像到了她們的貢獻日一樣(幸福)
等到我要踏出Una的工作室時已經是六點出頭了
當我踏出那邊我還抱了一下Una
很感謝她對我的付出
雖然不好意思花了她這麼多時間
但要我相信我是值得的~~我要當公主!!
也祝福Una~~要永遠都幸福快樂唷!!
--
我學習著愛自己~~
我要每天都幸福開心!
--
※
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆
From: 220.132.82.121
co33:很棒的分享
推 rositaloveA:昨天才去給Una按摩是我生平的第一次體驗(羞)
推 evooone:感覺是很有療癒力的一次療程耶。請問要到哪裡查詢una聯絡
evooone:方式呢?謝謝喔~
absorbed:我覺得療癒還是要從自己願意改變開始^^"減少酸痛倒是真的
absorbed:附上Una網誌http://hansuna.blogspot.com/
推 Nefertari520:謝謝原po分享，看完我也馬上跟Una預約了芳療按摩！！
推 marscake:昨天去體驗回來了
感覺很不錯不過她說我很健康@@"
推 maoapple:火星蛋糕很健康XD

荷蘭特殊頌缽到貨 = 年初1/9(一)可預約挑選

2011-12-03T01:28:00.000+08:00

* 1/31(二) 尼泊爾頌缽空運新到貨!
* 2月中旬第二批佛像缽由荷蘭空運到貨! (最佳音質&穩定度... 大大推薦!)

頌缽體驗在中國: 歲末12/12~跨年1/6

2011-11-02T08:26:00.010+08:00

Hans老師2011年底的中國巡迴

● 12/13-16: 合一覺醒中心 (北京)
● 12/17-19: 頌缽療程個案 (深圳)
● 12/20-25: 一味坊 (杭州)
● 12/26-31: 卿芳堂, 木有暖分校 (廣州北京)
● 1/1-3: 蘇菲部落 (北京)

有興趣的夥伴可以參加12月份在當地的體驗!
或是向Una報名參與:音樂會/療程個案/工作坊
以及中國地區的頌缽推廣&合作事宜!

◊ Hans在亞洲時間: 2011年11月~ 2012年4月
◊ 各式頌缽到達工作室時間: 2011年11月18日

一日音樂靜心 ~ 自然‧頌缽‧禪 (11/20 週日, Life Yoga)

2011-07-12T11:37:00.003+08:00

給自己一天的時間讓頌缽的泛音與你交流
用芳香按摩滋潤甦醒你渴求的身心

頌缽是金色的光，透過細密的電流，竄進我的過去未來現在……
西藏頌缽的獨特泛音一直都是安定身心最佳的聲音，荷蘭聲音治療大師Hans de Back將運用頌缽的能量，帶領我們進入最佳的靜心品質中，透過頌缽低頻細微的聲波震盪，使頭腦沉澱，心靈安定。本活動還要以頌缽來平衡脈輪，單純的泛音振動，深入那個語言和手都無法到達的細緻感受。

沾了精油的手指，像仙女棒的火光… 接觸皮膚的瞬間，就有了不一樣的感受….
我們同時邀請擅長芳香按摩的Una老師一起加入，從放鬆身體開始，使感官甦醒，讓身體與心靈的秘密深處，靜靜的被香氣薰染，你將在自然音樂中，享受一整天放鬆寧靜的氛圍，使身心回歸平衡後的清楚與喜悅中。

{ 上午 --- 金色波動 }
‧Hans de Back回春之晨靜心頌缽
‧地球的呼吸：磨缽交響曲
‧脈輪奏鳴曲：頌缽平衡脈輪
‧螺旋的金光：音波環繞周身
{ 下午 --- 喚醒與滋潤 }
‧抽卡&選油
‧律動+拉手
‧頭肩頸按摩、脊椎按摩
‧足部按摩 (頌缽)
‧Hans de Back和諧之夜靜心頌缽

時間：2011/11/20(日)9:30am~5:00pm
地點：LIFE YOGA 台北市南京西路36號6樓之一 (捷運淡水線/中山站1號出口左轉80公尺)
費用：4000元，風潮音樂會員享3800元優惠。 (本課程限額30名)
報名：Email：ching@windmusic.com.tw
課程專線：(02)2218-5881*161 傳真：(02)2218-9485
http://blog.yam.com/spiritlands/article/41811263

※備註：
1. 參加此課程請穿著舒適服裝(非牛仔褲)，並請自備小毛巾一條。
2. 參加此課程請勿佩帶過多的飾品(手環、戒指、耳環)。
3. 本課程適合一般大眾學習體驗，未曾學習過敲缽與按摩手法者歡迎參與。
4. 此費用含10ml贈油、按摩棒。現場精油試聞，每人一個頌缽操作(可現購)。不含中餐。

地球的呼吸: Hans的最新專輯

2011-04-19T22:46:00.007+08:00

為了準備今年的新專輯, Hans空運了100多公斤的大小缽到台灣.
在工作室的發想時, 我發現這些好朋友們帶給Hans的禮物.

首先是渣打銀行工作的Andra,
她挑出了幾個大缽, 可以敲奏出像印度Tambura琴的和音
聲音簡單, 卻很安定而有韻律, 為大家開了個好兆頭!.

還有鋼琴老師Kelly,
即使每次Kelly磨缽, 顫抖的”嗽鄉聲”讓大家既擔心又爆笑
而Hans老師最疼她了, Kelly也是我們最盡心盡力, 最忠誠的朋友!

靈媒芳療師Helena…
錄音時戴著耳機, 雖然聽不到身旁伙伴的演奏,
卻可以從敞開的第六感明顯感知何時該加入合奏何時該結束.

當然還有肯園講師River
對觸覺與樂器都熟稔的他, 對聲音的好奇永無止境,
常為大家想出磨缽的辦法. 而演奏頌缽的聲音就像他說話的時候
總帶來穩定的力量, 恰如其分, 有趣又染動人心.

我是最常被王家棟老師罵臭頭的Una, 從頭到尾都緊張到不行!
原來, 王老師就是去年在西雅圖幫John Cage錄音的高人
如果是這樣, 被罵也值得

這次的新專輯, Hans結合了頌缽與自然的聲音記錄
有蟋蟀, 有鳥鳴, 還有磨缽時一波一波的低頻震動聲,
就像地球的呼吸, 像在媽媽懷裡的心跳!
真的的覺得住在地球上很幸福
…幾個充滿禪意的磬聲, 聽來像夜雨!
…小缽流暢的轉折, 應答著清晨的鳥鳴!
新專題八月上市, 讓我們一起期待吧~

特別謝謝
風潮音樂的許嫚烜小姐
巴洛克錄音室的王家棟老師

花博~ 哦, 我愛鹿角蕨

2011-04-12T23:47:00.014+08:00

整個花博, 就是超愛未來館中的鹿角蕨!
我不停的向上仰望, 不停的為牠拜倒拍照,
覺得牠簡單有力, 像動物與植物的結合,
像是白目的人還要戴上招搖的冠飾....
多麼自由, 多麼舒坦!
我是神經大條的人馬座Una, 超愛鹿角蕨!
有機會, 請告知我那種植物最像你的星座~

頌缽空運11月中旬到貨 (2011年底冬季熱燒中...)

2011-01-20T00:45:00.004+08:00

有意買缽及參加{頌缽工作坊}的朋友
Hans老師挑選的大小頌缽及相關樂器
預計於2011年11月中旬抵達,歡迎參觀選購

★.各式尺寸的頌缽 (1kg~2.5kg皆有)
★.{雕有佛像/菩薩}的缽 (以音色為主,再考慮刻花)
★.鋁質缽 (聲音較高,缽的高度較深)
★.小缽: 請告知是5個 or 7個 or 11個一組 (附缽棒)
★.緬甸磬: 約5-7個一組 (數量有限)
★.風鈴: 3種不同的和旋 (清澈晨曦/日光之舞/金色豐收)
★.七彩脈輪頭枕: 7個一組 (團購, 先登記)

另外, 應同學要求, 今年{頌缽工作坊}可選擇:
初階課程+內含自選大缽乙個, 費用NT$25,000. (3天課程+頌缽)
屆時開課, 同學可現場挑選, 直接練習! 而不必等待之後的空運囉.
希望這樣的安排, 對大家更方便, 有助選到自己喜愛的缽!

奉獻日~給真正需要的朋友

2010-10-11T00:40:00.000+08:00

2011年每個月下旬的星期二下午 (6/21th, 7/19th)，
Una奉獻一個免費的療程，給有需要的人。
對象可能是收入有限，但需要按摩來滋養身心的長者、憂鬱、產後、或任何人…
知道這個訊息的伙伴，您可以幫有需要的人預約。療程是免費的。
若是同一月的需求超過兩位，工作室會決定給予的對象；
並在前一個月底通知和確認。謝謝大家的珍惜。
ps1: 奉獻日的目的不是做"療程體驗"呦, 希望我們的初心可以觸及需要的朋友~
ps2: 我們可能無法滿足所有人的期待&需求, 這點要先請大家多多包涵.
∞ 對不起 ∞ 謝謝你 ∞ 我愛你 ∞ 連絡方式：unakao@yahoo.com.tw ∞

* 香香生日趴 *

2010-10-10T23:18:00.000+08:00

* 生日趴 *

生日當月, 白日時間(5:00前結束), 來做芳療趴一下.
越來越少過生日了, 連蛋糕也省了….
Una來幫大家過生日啦! (一年一次也好)
療程85折, 另外準備<桂格天地合補>一瓶. 猴答啦!
60min, 原價$1400, 生日趴$1200-
90min, 原價$2000, 生日趴$1700-
120min, 原價$2500, 生日趴$2100-

* 歡迎當月壽星 *療程可選擇白天時間, 療程最晚下午5:00結束!

* 療程預約, 請特別註明是<生日趴方案>. 祝大家都開心喃
* 本活動10/10th 開始. 365天都有效 unakao@yahoo.com.tw

Una的小小芳療: 因為我是那麼 ● 愛 ● 按摩

2010-06-05T23:10:00.005+08:00

§ 療程時段 §
早上 10:30-12:30
下午 2:30-5:30pm
晚間 7:30-9:30pm

§ 單一收費 §
60min $1400.-
90min $2000.-
120min $2500.-
160min $3000.-
(含沖澡&諮詢時間)
(無法刷卡,僅收現金)

§ 沒有療程目錄 §
香氣抓週討論用油

§ 療程用油 §
有機德國精油/植物油
(可預訂or一週寄送)

§ 提前一天預約 §
unakao@yahoo.com.tw

七彩脈輪枕

2010-06-05T16:52:00.004+08:00

很美的七彩脈輪枕
~ 線的色彩選的很好,很豐富.
~ 織的紋理也很平整,牢固.
~ 內裡的填充扎實,不鬆軟.

~ 枕著頭或腰,都非常有支撐力.
~ 直徑22cm * 高7cm (7個一組約2kg)

由於尺寸小巧 (直徑21-22cm),

這些脈輪枕對於空間的裝飾&轉換的魔力

遠超過天天用來枕腰(頭)的實用性.

希望看到實品的伙伴,可以約時間來工作室呦~

由尼泊爾直接空運台灣, 7個一組 NT$3,300

經過懷胎9個月期待(從去年10月等到今年7月)

7/12(一)開始出貨, 郵資另加$100

(更多的照片,在時光相簿可以看到)

沉思的白雲：35歲請進

2010-06-04T01:03:00.000+08:00

身體沒那麼可怕…
可能跟大自然一樣，
到了最後的時刻才
反撲。

欲望也沒那麼黑暗…
不要以壓抑與躲避
搪塞，就容易看清。

沉思的白雲啊~
飄來經驗自己的
身體吧！
每個月安排2小時，
安靜的與自己
在一起。
【推薦療程】越式美感按摩
身體就像金蓮姐的白雲，緩緩飄浮旋轉

工作室飛來了一位鴻海集團的主管。為了修復伴侶關係，
一週內來了4次，3次都選擇做【越式美感按摩】，接著又
返回中國打拼。因為工作壓力過大，伴侶關係日漸疏遠，
身心都無法滿足太太的期盼。這時，按摩的目的不是舒壓，
而是喚醒沉睡的身體…親密的、好玩的、安全而柔軟的。
做個自在的白雲，不要做沉重的臭銅機。
＊ Una正在努力接療程，想買下這座作品。張金蓮: 子子的蝴蝶夢花blog

頌缽與人聲... 請用耳機

2010-06-03T13:22:00.009+08:00

* 瑞士老師說: 歹勢在YouTube上露臉
稍後轉成聲音檔撥放,再與大家分享

好真實的聲音呦！
不管她們是誰？為了什麼而吟遊？
第一次聽，感動的眼淚就掉了下來。
人，真是美麗而奇妙的存在…

有缽的人，還需要有好朋友一起共遊呢
在覺得舒適自在的地方，釋放聲音，與週遭共鳴
如果妳留心聽，還會聽到有咕咕鐘報時
坐在左邊的Anne即興的玩了起來
在一陣狂潮之後，我的心既敞開又充滿
邀請您也一起來吟唱吧

可以挑缽囉... 新貨上市!

2010-06-01T23:09:00.000+08:00

空運的頌缽&丁夏

於6/4th已經到達工作室了!

除了預訂缽的伙伴,

有興趣挑缽的朋友,

也歡迎您於6/7th起

來工作室看看~

這批的缽,

Hans老師超滿意!

聲音普通渾厚低沉

震動強烈 (持缽的手,麻到整個手臂)

磨缽時的音色悠揚

最近一位個案的分享:

磨缽的震動像是轉動肉身的法輪

而磨缽很像是法螺在遠處呼喚

一些滯濁的能量就在頌缽的轉動中

一圈一圈的流洩消溶...

Hans老師的療程個案開放囉!

2010-05-26T01:00:00.012+08:00

這個夏季的雨後, Hans老師已經回到了台灣.
5月30日起, 開始接療程個案, 歡迎大家預約
* 頌缽聲音按摩療程
* 越式美感按摩療程
* 節奏舞語按摩療程

最近一批的頌缽也在6月初空運到台灣,

希望買缽的朋友,歡迎來工作室選購.

Una也開始接<芳療>個案呦~
相關內容另外再po上部落格!
江秋陽老師所贈之墨寶<頌缽>

2010年<深度頌缽工作坊>日期

2010-03-31T05:43:00.005+08:00

* 初階課程3天 = 7/16-18 (五六日)
. 學習單一大缽的操作與運用
* 進階課程2天 = 7/24-25 (六日)
. 學習多個大缽的運用,
. 演奏小缽及大鑼
(上課時間: 早上10:00 – 下午6:00)

頌缽一日營 *我是魚

2010-03-19T09:14:00.016+08:00

頌缽頭部療程的關鍵字就是【慢】。

(是所有頌缽療程中，速度最慢的部位。)

【技巧部份】
持缽的手很穩定，每一擊的敲缽，就慢慢的讓震波沁入臉部的肌膚。像雪花，也就是震波，融化在臉頰，這需要一點時間與耐性。相反的，如果移動的速度太快，缽的震動與泛音會全部集中在耳朵附近，這樣一點也不舒服，反而令人想逃離(伙伴會禁不住的把頭移開閃躲。) 再者，敏銳而細膩的臉部還是無法感受到美好的聲音與震動…因為移動的速度太快，停留的時間不夠，就是無法融化片片的小雪花。

【感受分享】
借用缽的聲音與震動〝直接〞觸碰身體，實在是獨特的經驗。這也因著擺放部位的不同與操作方式的改變，可以創造不同的體驗。先以<頌缽頭部療程>來說，以下是同學們的分享…
※ 很像在做阿輸吠陀的鼻腔清理，用芝麻油清理鼻腔與耳朵，細細癢癢的。
※ 聲音的軌跡畫過我的臉，最後消失在耳朵旁，
. 我覺得自己像魚，對週遭空氣的流動很敏銳！
. 音波順著耳旁頸側的迷走神經鑽進身體裡，在我的上半身畫出魚一般的側線，
. 我覺得內在有股深沉的放鬆。嘿~我也有了魚的側線！
※ 安住。看老師操作時，不覺得有什麼了不起，缽的聲音也不大。
. 親身體驗時，才覺得有天使親吻我顱內的靈魂，讓我安靜下來。

※ 頌缽的震動像遠紅外線，烘暖我的臉頰。

(左邊照片是: Aruna的老闆) (右邊照片來自: さやか)

頌缽一日營 * 笑，是最好的療癒

2010-03-17T09:57:00.010+08:00

足部敲缽運用到的技巧最多。

【技巧部份】
頌缽的<足部療程>，是所有技巧裡最困難的。Hans老師一定會提醒大家：腳背比腳底板更敏感。我們大概都以這個主題當做一個試煉，會運用到左右手敲缽、持缽持續的穩定度、雙手夾缽，以及靈活變換所學。在腳底敲缽若持續有〝滋滋聲〞(像煎牛排的聲音)，就代表做對了！經過這樣的鍛鍊，可以提升操作者運用缽的敏銳度與準確度。

【感受分享】
缽在腳底移動時，一開始會很敏感。有些人會把腳抽回去，如果是這樣，就不要碰觸到皮膚。但是若可以放掉這個刺激的第一印象，漸漸的，可以感受到震動不只是在腳底哈癢，震波甚至可以傳達到膝蓋或大腿骨。你會很驚奇腳底與腿部的連結，像是風箏引著線，做很不一樣的身體內在串聯，整個腿也跟著輕盈了起來。
※ my foot is full of air。
. 先做完的那隻腳，好像比另一隻腳拉長了、大小也不一樣。

※ 能量透過頌缽，從足部傳遞過來…
. 聲音從腳底進入，再從手臂出去

. 壓力與髒污，就從臂膀的毛細孔流洩出去

※ 身體雖然躺著放鬆了，我的腸子卻好像有螞蟻在咬。

. 唉呦~我想我的肚子需要有更多伸展的空間！怎麼平常都沒感覺？

(專業攝影者: Mayoor Patel)

頌缽一日營 * 聽音!

2010-03-15T11:02:00.003+08:00

來聽！每個人身體所回應的聲音都不同。

【技巧部份】
如果你有固定使用的缽，敲缽的穩定度也夠，你會很熟悉它所發出來的聲音…過程中可以留心缽的聲音在那些部位不同？同一個人在敲第一趟與第二趟重覆路徑所發出的聲音也不同！或是在幫伙伴A敲缽時，聲音與伙伴B有什麼不同？<背部敲缽>要注意的部位是頭頂與頸後。操作者要注意不要彎腰駝背，靈活運用手腕與移動骨盆。

【感受分享】
Sunny說：當局者迷。這句話用在敲缽時的聽音是再適合不過了，其實敲大鑼時也是。4-5位伙伴，由同一個人敲缽，一旁觀察的人，就可以聽出在不同人身上，缽所回應的聲音是多麼不同。這個過程不是要評判什麼，只是身體有時需要好品質的震動或高頻的聲音來調整和諧。要留心聽的，是自己內在的聲音！那些給予別人建議的人也是。
※ 過程中，感覺到身體緊繃的肌肉，那些無謂的出力…。
※ 我突然發現自己原來駝著上身，後來就坐直身體。
※ 喜歡缽在頭頸位置，好像創造出另一個時空。

持缽棒, 就像手中握有一隻小小鳥

2010-03-14T18:26:00.000+08:00

朋友們除了精挑細選自己所喜愛的缽
更千萬不要忘記拿缽棒的重點 ~
最近有瑞士來的音樂治療師們來上課,
Hans老師還是重覆一句話:
Hold your mallet well !
When you hold it well, it will sing for you.
When you hold not well, it will shit on you.
握太緊, 鳥兒會拉屎 (缽的聲音不佳);
握太鬆, 鳥兒就飛了 (缽棒容易掉)!
缽與敲缽的基本技巧是同樣重要
喜愛缽的台灣伙伴, 給你的缽充滿能量的一啄吧~

拿缽棒要注意的是:
手腕放鬆, 保持靈活
上手臂&手肘不要太搖晃 (不是高爾夫球呀)
相關重要的基本節奏, 我們就在課堂上說明囉

攝影者
http://picasaweb.google.com/fotoexperience1/D3xAlbum#
http://picasaweb.google.com/DarlenePicts

夏天何時來.... 2010年頌缽工作坊

2010-03-12T17:13:00.000+08:00

春天到了, 夏天就不遠了
盛夏7月深度頌缽工作坊
~ 優惠方案 ~

(A) 方案 = 5天深度頌缽工作坊
<只有課程. 不含缽, 不含療程>
優惠價: NT$30,000.-
原價: NT$33,000.-

適合: 已經有缽的朋友

(B) 方案 = 5天深度頌缽工作坊
<含課程, 含自選大缽乙個 +聲音按摩乙次>
優惠價: NT$40,000.-
原價: NT$42,000.-

適合: 想買缽的朋友

! 請完成報名&預付訂金$5,000.-
!! 教學大綱請見頌缽深度工作坊

!!! Hans老師在荷蘭用了25年的整套大缽都在台灣

非常建議大家體驗老師的<聲音按摩療程>

聽。見。當下

2009-11-07T02:37:00.011+08:00

跟自己在一起

做聲音按摩時，
沒有你熟悉的流行曲調、
沒有古典樂章、
沒有言語的指示引導…
你只能跟自己在一起、
經驗當下。

像一塊大磁鐵，
頌缽的振動把你的注意力
聚集在身體上。
聲音補捉了你、
你補捉到當下！

不須要任何人的詮釋，
把你經驗到的真實與完滿，
留在細胞裡繼續振動。

(1/5) 聲音按摩, 不僅是頌缽而已!!

2009-10-27T22:08:00.018+08:00

Hans老師的 Sound Massage
聲音，是震波能量中聽得見的部份。
你甚至可以這麼說：世間萬物皆始於振動…

《西藏頌缽》是什麼?
* 西藏頌缽起源於喜瑪拉雅山麓，主要運用在薩滿泛唱的宗教儀軌中。僧侶們利用頌缽調整泛唱的口形，並做為供奉的法器之用；而當地居民則以頌缽做為飲食的器皿，用來飲水或乘食。
* 相傳頌缽是由七種金屬鑄造。包括最主要的成份：銅、鐵、錫；及其他微量金屬：金、銀、鉛、汞。
* 薩滿及佛教的東方生活方式，成為頌缽印象中不可或缺的元素。除了虔敬的崇拜，頌缽也融合了東方哲理、修身之道、道德規範，及療癒方式。無論冥想、瑜珈、輪迴轉世、或道法自然，都是自然不過的事。相較於西方價值著重於智能，東方是以感性悟道為出發。

《聲音按摩的療程》是什麼?
*《聲音按摩》是同時經驗聽覺上及振動的療程。聲音能被身體具體的感受！或像電流、有時也有暖暖的溫度變化…，因為空氣受震波的擠壓，在靠近身體時，週遭氛圍的排列也會受到改變。您不一定要相信我們的說法。但在療程之後，您也會同意：聲音不只是以耳朵聽，更可以被身體感受到。
*『世間萬物皆始於振動…』各各傳統的宗教或神秘結社中，都有類似的說法；即使當今科學界才正開始接受這個觀點，並努力解開這個謎題。聲音，是震波能量中聽得見的部份。你甚至可以這麼說：宇宙萬物都是聲音的塑形；包括人類。
* 古老樂器如：大鑼、頌缽、丁夏、鼓、西塔琴，及諸多其他樂器所發出的聲音及振動，能夠深刻的貫穿物質，卻又不扭曲或影響原有的和諧；也能夠圓滿的傳遞遠古封藏的訊息，卻不損傷中間的物質；在過程中引發物質內的重新整合，從而啟動自我修護的特性。
* 就像水，能夠滴水穿石的溶解某些物質（似乎是必然的結果），也能夠乘載滌淨浸泡在其中的我們（不管我們是好是壞）。聲音也有類似的特質。不管聆聽者個人的成見或態度如何，特定的聲音仍可傳遞和諧的品質。
* 若把‘身體’ 比喻為‘樂器’…未經妥善調音的樂器，可能很難完美呈現演奏者所學的技巧及樂器特色。與其說是成功的演出，倒不如說埋沒了兩者的潛力。一個經過妥善調音後的樂音，是悅耳的；就如同聲音按摩，安頓歡喜了我們的身心靈。

《聲音按摩》是如何進行?
* Hans老師通常是以一個直徑110cm的【大鑼冥想】開始，主療程是以【16個大缽】進行，搭配【小缽演奏或緬甸磬】，最後以【肩頸頭按摩】做結束。有些情況，老師會以1個大缽代替16個缽的運用。
* 詳細流程說明如下：
(1)【大鑼冥想】：
坐於大鑼前方5-10min。之後請您移動到療程床上，進行主療程。
(2)【16個大缽的主療】：
左右身旁各有7個大缽圍繞，共有14個大缽包圍身體。
另有2個大缽，分別放在身體上。以敲擊或磨缽做變化。
16個缽，各有高低音的不同。
高音缽，靠近頭部；依序而下的低音缽，靠近腳底。
頌缽的振動令人驚喜，卻也深層的放鬆。
聽覺的饗宴與振動的修補，幫助身心重新獲得內在原有的和諧。
(3)【小缽演奏或緬甸磬】：天籟之音，將您從深層的內在感知中喚醒。
(4)【肩頸頭按摩】：這一刻是完全安靜的！
讓剛剛所有的樂音&振動歸位在身體裡，好好滋養您。
像天使羽翼般全然的瞭解與呵護，
很多人在這一刻呼呼大睡，或是流下了眼淚。
* 建議服裝：
輕便貼身的衣服（因為頌缽會包圍身體四周）。
肩頸頭按摩時，需要將肩膀的衣服下拉or事先更衣。

(2/5) 越式美感按摩: 對自己寬容

2009-10-26T00:24:00.000+08:00

越式美感按摩
Vietnamese Massage

《越式美感按摩》的療程精神就是：對自己寬容
* 來體驗這個充滿寵愛、生命力、與全然放鬆的美感療程吧！
* 帶著溫柔的同理心，以手掌包覆滑行或以雙臂延伸長推，
徐緩的進行… 療程中，操作者並不替您決定力道的輕重，
而是完全傾聽身體當下的聲音，並做精準的回應。
像是溫暖的陽光，一層一層融化冬雪 -- 然後您會覺得
被全然的接納與尊重，覺得自己容光煥發、像是剛誕生的維納斯！
* 視身體為一個整體，而不是分區塊的局部按摩。
* 越式美感按摩從背面開始，並搭配芳香精油的按摩油。

(3/5) 考前定心療程: 無效，就不收費！

2009-10-25T15:02:00.002+08:00

考前定心療程
Overcome Exam Nerves

那些能解放你、並讓你感到驚喜的，
往往都在冒險與嘗試之後…

* Hans老師有把握，在您體驗完聲音的療程後，可以減輕考前焦慮。
如果療程後的考場表現不如您的預期，我們全額退還本次費用。
無效，就不收費！這樣的投資，零風險。
如果您還懷疑這樣的自我投資，也請以其他方式減輕焦慮。
(英文網頁的原文是: 請繼續保有您的焦慮…。
萬萬不必如此~ 荷蘭人的幽默在考前一點也不好笑！ )

* 文憑、證照、或檢定書，是能力與自我肯定的證明，卻非不勞而獲。
經過千辛萬苦的準備，卻因過度緊張、表現失常… 考試那天
非但不是您解放潛能的大好時機，反而充滿了壓力與挫折。
歡迎您在考前的2天內，來體驗Hans老師的聲音按摩療程。

* 若要說：聲音按摩瞬間使人獲得自信、接通內在智慧等等…
有些誇大其辭。聲音按摩其實是將您從緊繃滯礙的失序中解套，
讓您清楚的記起正確的結構、次序，並在適當的時機做最佳的表現。

(4/5) 節奏舞語 : 非洲、印地安、拉丁節奏！

2009-10-24T21:42:00.002+08:00

節奏舞語按摩
Rhythmic Massage

如果因著節奏而恍惚了起來，那就輕舞吧~

* 融合北非、西非的原始節拍…
再加上印地安式及拉丁美洲的舞動韻律…
日本擊鼓的定靜…
這套手法是編織各各節拍的即興拍擊~像在身上跳踢踏舞！
時而以指尖輕舞、以手掌划行、或是撥動肌肉張力來進行療程。

* Hans老師多年的專業鼓手及治療師經驗，
這個按摩是呼應您的律動而打造。
像是一場為您精心準備的迷幻之舞。唯您獨有。
如果因著節奏而恍惚了起來，那就輕輕搖擺吧~

(5/5) 視力強化訓練 : 打開心之眼

2009-10-23T14:26:00.009+08:00

視力強化訓練
Eye Improvement Training
** Free Your Mind and Eyes **

<第一步: 由自我覺察開始>
* 有什麼是我不想看見的？
* 在什麼情況下我同情可憐自己？
* 我對未來的憧憬有多少的安全感？有多少把握？
* 在什麼情況之下我選擇閉上眼睛？
以上的自我對話，並不是以過往的種種懲罰自己。
而是清楚探索問題的根源，並仔細觀察是在什麼動機與情境下，
促使自己有這樣想法和行為。
好好的觀察自己，記得這些內在的訊息，不帶評斷…
這些有意義的對話，將解除限制自己已久的潛在禁錮，
並對恢復健康視力所需的基本心態，極具幫助。

<第二步: 除了自我覺察外, 還包括以下內容>
* 眼睛與身體的放鬆與運動。
* 改變觀點：看！單純的看，不帶成見的看。
* 覺察訓練。
* 顯化練習。
* 對衝突的應變，學習面對與接納，不躲避。

<適合對象>
近視、遠視、視差、鬥雞眼、老花眼
這套創新的<視力強化訓練>，是針對想要改善模糊視力的人，
在不戴眼鏡或隱形眼鏡的輔助下，
能夠看得更輕鬆、更清晰、恢復原本視力。

該如何挑缽呢？不是聲音低的一定好

2009-10-23T06:27:00.000+08:00

photo by Aruna, Hans老師的老朋友

【該如何挑缽呢？】
如果您是上過《工作坊》的學員，經過3-5天的課堂訓練，你一定已經很清楚知道自己需要多重的缽、要用幾個、如何使用、以及需要準備哪些輔助用品。還有就是，經過這幾天耳濡目染的聽力訓練，對缽的聲音有一定的熟悉與辨識度。就算是自己選購缽，也有相當的概念。挑缽對我而言，是興奮又期待的事。雖然未曾去過印度挑缽，不過倒是可以分享我們在Doesburg及Koln挑缽與大鑼的經歷。

【難是難在選缽的音色，這與品味與藝術性有關】
有去過傳統市場買菜的經驗嗎？就是那種眼花撩亂與無從下手的興奮。在Doesburg，有整整兩櫥櫃的貨讓Hans老師挑選。因為合作近30年的交情，只要有新貨到，Hans老師一定是第一個去選貨的買主。

第一件事就是挑音色。從小音樂課考試會哭的我，在挑缽時卻有極大的興緻。一開始我還不好意思打攪老師挑缽，在一旁聽久了，卻也忍不住發問。(發問是我的專長啦！Hubert老師有說過：我的問題太多，問到他腸穿孔。)

『為什麼不選這個呢？我喜歡它的有點霧的光澤。而且它的聲音還不錯呀。』
『因為缽的聲音太無趣了。我已經買過太多這種聲音準確的缽。』

『這個聲音也不錯呢。聲音的持久度OK呀？』
『它的聲音有點唖。而且聲音被悶住了，不夠敞開。妳注意聽…』

因為老師是在1-2分鐘之內就已經聽出所以然，我根本反應不過來。(通常品質比較差的，很快就可以淘汰。)要抓到振動的強弱、音波的持久，這些判別都比較容易。難是難在選缽的音色，這與品味與藝術性有關；當然也與經驗成正比。這個我不拿手，往往是等貨都運回教室，我才一個一個重新聽音，累積自己的經驗。(只要是音色與振動兩者皆佳的缽，Hans老師並不在意它們的重量大小。)

印象最深刻的一次是：我們從荷蘭中部挑了一批中年缽，因為這一批的重量都很輕，也就是傳說中那種：缽壁薄、振動強、音色低、重量又輕的極品。我對它們愛不釋手，心想遇到傳說中的好貨，當然要幫自己留一個下來。我被自己設定的挑缽標準迷惑了(要選聲音低沉的)，每天敲，敲了3天還是不能決定。最後很懷疑的留了2個，帶著它們去問Hans老師。

老師先前已經留了一個Doesburg的缽是要給我用的。但是見到極品缽的聲音比先前留的更低沉，我的心早就飛了。我們把兩個極品缽與Doesburg的缽放在一起，一個一個敲、一個一個聽音與感覺它們的振動…

『聲音低的這個好。』我還是這麼說。
『不是，要考慮的是音色。聲音的豐厚度、聲音的個性是否圓潤、以及聲音的收尾，而不只是考量高低音的差別，或是比較低音的缽就比較好。』

特別分享這個經驗給大家，是希望大家不要跟我一樣，被比較低音的缽、或比較薄的缽給迷惑了。甚至在操作一個以上的缽，缽與缽聲音的和諧就更顯重要。

photo by Aruna, Hans老師的老朋友

【直徑95cm以上的大鑼才做考慮】
直徑95cm以上的鑼才做考慮。目前我們在荷蘭與台灣使用的，都是直徑110cm的規格。其實，每一張鑼的聲音都非常不一樣，分佈在鑼面的音色也不同。我們會從20面的大鑼裡，挑出1-2個帶走。

大鑼的振動與共鳴比頌缽強太多，很容易被迷惑，而忽略了音色。我自己還累積不出心得，常常跟Hans老師的喜好也不一致 (不過當然是以Hans老師的選擇為準。)先分享基本尺寸規格，以後如果有新的發現再跟大家報告。

【敲缽？敲三角鐵就好~】
我們在荷蘭與瑜珈教室配合的頌缽大鑼冥想，結束後，有一位學員走近Hans，冒出這段話來：『敲缽？敲三角鐵就好~』呵呵，妳應該早幾年告訴Hans老師啦！原本還想分享選小缽的經驗，這一部份等Hans老師今年11月從印度回來，再做最新的報導。
(ps: Hans老師呦~希望您今年不要再為挑10個一組的小缽而做惡夢囉。)

真正的治療

2009-10-22T22:30:00.000+08:00

真正的治療其實是
對自我內在特質的醒覺和
對於『無限』的體驗

攝影師Dimentiy的作品很棒吧！
看到這張照片時，你有怎樣的感覺與想像？

我馬上衝去找《力量的傳奇》這本書。
覺得這張照片，是我太陽神經叢應有的樣子…
有著細膩而敏銳的觸角。
照片中柔白光澤的綿密交織，
也同時是我能量場的樣子…

外在的東西，經驗不完，只是認識自我的媒介。
看著這張美麗的圖，開始與自己身體悄悄對話~

photographer: Dimentiy

http://picasaweb.google.com/miroshnichenko.dmitriy/

頌缽可以這樣運用

2009-10-21T10:29:00.000+08:00

【頌缽可以這樣運用】
2008年的頌缽課是很有趣的一班：新竹幫，果然都很風。把Hans老師逗得樂不可支，還在玻璃門後玩起露腿的把戲。(Hans老師在很多國家都教過頌缽，杜拜、峇里島、泰國、和歐洲的許許多多國家。以我跟班的經驗，他在台灣教的最仔細，學生所做出來的頌缽療程也最有大師的品質和精神。Ya~給台灣同學拍拍手！言歸正傳，除了工作坊所教的完整療程外，頌缽還可以這樣運用。

【10kg以上的大缽與靜心結合(例如瑜珈教室)】
* 以腳心或頭頂靠近祖師爺大缽。因為震波非常強，而聲音極低沉，很快的，大家的注意力就會回到身體~仔細的察覺或品嚐聲音洗滌身心的感受。近似坐在瀑布下沖刷的浸透：週遭的嗡嗡共鳴雖然大，而頭腦很安靜，心胸開敞。
* 照片上的缽約4kg，10kg以上的大缽適合帶領團體靜心。大家靠近缽圍成圈，成幅射狀向外散開。

【多個缽】
* 這是進階課會教授的內容，在學員學完<節奏>與<基礎缽>後所做的豐富組合。因為手邊沒有照片，還是借用2008年的圖檔分享。
* 照片上的是小缽。小缽的震動微弱，但旋律豐富。所以可以放在手心、腳心、頭頂等較敏銳的部位，讓身體捕捉更多感受。

【大老鷹三明治】
* 因為班上同學有人的英文名是Eagle，這個需要2人4手的體驗就叫：大老鷹三明治。 (大家都在練習，完全忘了照相。)
* 3人一組。1位同學站在中間；另外2位同學夾著中間的人，同步敲缽，一邊旋轉，由頭向腳螺旋下降。站在中間的人，像被聲音的織網包圍起來。注意力也隨著聲音和震動的移轉，360度掃瞄全身。

荷蘭的新成員

2009-10-21T10:11:00.000+08:00

Hans老師將他用了20幾年的頌缽,整套運到了台灣
荷蘭用的缽反而是新組的
我們幾幾乎每個月都在嘗試更好的組合
所以應該說台灣的朋友有福了!
不知道有誰會來發現它們..

新缽旁的水晶

陪伴第一批的大缽數十載

現在要照顧這批新成員

Hans常說

水晶可以淨化頌缽的音質

頌缽的震動又回饋給水晶

(這是荷蘭國家廣播電台專業錄音師的秘招)

看得見的音波和震動 (Cymatics)

2009-10-21T06:14:00.001+08:00

多麼驚異!
音波(頻)...振動...與生命
在我第一次欣賞網路影片時
很快的就想到Hans老師的
聲音按摩療癒 (Sound Massage)

Sound Massage
不僅僅是以耳朵聽
而是整個人...
全心全意
全身上下
用心接受

對於Cymatics有興趣的人,
以下網頁有更完整的內容
(一定要看呦. 真的很精彩!)
http://www.janmeinema.com/cymatics/video/youtube_01.html
http://www.janmeinema.com/cymatics/video/youtube_02.html
http://www.janmeinema.com/cymatics/video/youtube_03.html

http://www.cymaticsource.com/

http://www.wasserklangbilder.de/

(1/2) 音波饗宴: 週三晚間1hr

2009-10-20T19:27:00.000+08:00

立春饗宴 * 音波團聚體驗
日期: 1/27, 2/3, 2/10 (週三, 可自選)

時間: 晚間7:30-9:00pm (1.5hr)
* 演出: 大鑼, 大小頌缽, 緬甸磬, HAPI, 丁夏等等
* 共同參與: 頌缽祈福 (3人一組)

名額: 8位 (人數不足4位, 則順延至下一週進行)
費用: 每人$600/次
附註: 本活動須事先報名
0953.157.815 Una

伙伴請攜帶保暖衣物
現場備有茶點輕食

對靜心冥想有興趣的朋友們, 邀請您
參加近距離的音波體驗. 無論您是
喜愛樂聲, 或對震波體驗的好奇寶寶,
相信都可以藉由這個機會, 開啟內在
神聖空間, 經驗沉靜喜悅的美好時光.

(最後兩張照片是1/3在瑜珈教室的活動記錄)

* 1/27 = 確定舉行

** 2/3 = 已額滿

*** 2/10 = 已額滿

(週末在新竹教課, 請以手機簡訊報名登記)

*** 在天母菁瑜珈會管也有類似的活動呦!

http://tw.myblog.yahoo.com/daphne-chingyoga/

小事二三件

2009-10-20T16:24:00.003+08:00

荷蘭人回來囉!

2009-10-19T12:43:00.006+08:00

電話: (02) 2365-8186

手機: 0953-157-815

聯絡人: Una

Hans老師的手法教學 (課程需事先預約)

2009-10-18T22:18:00.024+08:00

* 基礎課程: 3天 / $25,000
~ 學習單一大缽的操作與運用 ~

聽音與聲音介紹 (頌缽、丁夏、大鑼)
敲擊技巧 (缽棒持法, 敲擊位置, 姿勢)
基本手法:
(1) 坐姿敲缽
(2) 臉部回春
(3) 足部放鬆
(4) 基礎缽 (平躺, 全身繞缽+定點脈輪敲缽)
(5) 定點節奏變化 (重要! 豐富震波的感受)
(內含大缽乙個: 自選1.7kg以下, 缽棒, 磨缽棒等附件)

* 進階課程: 2天 / $17,000
~ 學習多個大缽的運用, 演奏小缽及大鑼 ~

托缽過山
磨缽 (聲音與振動)
四肢及疼痛處理
乙太體能量
小缽演奏技巧 (重要!)
全身療程 (多個大缽共振. 重要!)
個案分享及其他變化

(內含療程乙次, 2hr聲音按摩)

(這個水晶球刻著Hans老師的logo: The Health Angels)

* 頌缽一日營: 6小時 / 共計$13,500
(手法課 / 課程內含大缽乙個, 並附缽棒)

<課程選項> 3選1
(1) 能量頭部敲缽: 最快淨化思慮的療程, 並增加臉部的光澤!
(2) 背部坐姿敲缽: 像從肩膀上長出了翅膀, 卸下重擔
又像清掃背部與脊椎的訊息, 給予安慰與支持
(3) 足部療程敲缽: 從腳底喚醒並聯結的經絡
腳是風箏, 經絡是線, 頌缽是徐風 (甚至像電流)!

<適合誰>
時間有限, 而對頌缽有興趣的朋友
<一日營>
主攻單一手法, 從以上3種療程技巧中, 選擇一項學習
Hans老師會比較嚴格的要求, 希望大家到達專業的水準
<附加說明>
a- 課程附午餐輕食及茶點
b- 上完課, 就可現場選購喜愛的缽乙個, 並附缽棒
重量以1400~1700g左右為限. 學員自選.
c- 專業從業人員可視本手法為附加療程, 並與其他療程相結合
例如: <足部頌缽>結合其他臉部療程, 在敷面膜時操作

* 肩頸頭按摩: 3天 / 共計$18,000 (手法課)

<操作部位>
肩頸頭
<適合誰>
如果您也曾經被Hans老師的肩頸頭按摩感動過… or
您想打破現有手法的限制, 想聽聽頭髮與手指交融的聲音… or
您想知道這個療程不需要背景音樂, 完全配合受做者的呼吸操作…
這個手法會對您有不同的感動
<附加說明>
上課的前2天,不抄筆記. 完全靠身體的感受與專注力學習.第3天則無限制

* 越式美感按摩: 3天 / 共計$18,000 (手法課)

<適合誰>
學習過<依莎蘭療程>的朋友們, 歡迎您來突破 "對自己的限制" !
(這個手法有助全身的長推, 及活化手感的運用)
學習尊重掌心與客人的空間 ~ 就像與伴侶的舞步
手法就像撥洋蔥, 一層一層掃除, 揭露內在的柔美
<附加說明>
建議至少2人同行

療程說明 (療程需事先預約)

2009-10-17T01:31:00.040+08:00

Una ● 因為我是那麼 ● 愛 ● 按摩

§ 芳療按摩時段 §
中午 10:30-12:30
下午 2:30-5:30pm
晚間 7:30-9:30pm

§ 單一收費 §
60min $1400.-
90min $2000.-
120min $2500.-

160min $3000.-
(含沖澡&諮詢時間)

(無法刷卡,僅收現金)

§ 沒有療程目錄 §
香氣抓週討論用油

§ 療程用油 §
德國有機精油/植物油
(可預訂or一週寄送)

§ 提前三天預約 §
unakao@yahoo.com.tw

● 大師在台灣 ● Hans 影響世界的療程 ●

* 聲音按摩 Sound Massage :
2小時 / $4,000
1小時15分鐘 / $2,500
45分鐘 / $1,600

<使用樂器>
大鑼靜心, 背部-臉部-足部敲缽, 16個大缽的主療程
小缽or緬甸磬演奏, 風鈴及丁夏的呼喚, 肩頸頭按摩
(如果您偏愛小缽為主的療程, 請事先告知)
< 療程感受>
身體被豐富的振波&聲音洗滌與重新編織
<適合誰>
需要啟動or淨化能量,

身心疲倦, 有睡眠困擾,

嘗試新的療癒方式
<附註1>
若您的時間有限,
可選擇時間較短的<1小時15分鐘療程>
內容會稍稍調整, 但一樣精彩
(無臉部及足部頌缽, 無緬甸磬演奏)
<附註2>
<45分鐘的迷你版>內容包括:
大鑼靜心, 大缽主療程, 肩頸頭按摩

* 越式美感按摩: 2小時 / $4,000

<療程感受>
身體原本就沒有疆界的限制, 也沒部位上的貴賤之分
像河流, 緩緩的串起足部的岩地, 繼續前行;
匯聚支流到達背部, 閱讀這遍土地蘊藏的訊息;
穿流至手指與掌心時是激昂的, 或是激起所有的好奇與玩心;
髮梢是海浪澎湃岸邊, 又回到孩提時被安撫的幸福
<適合誰>
不像一般的療程, 將身體區分為背部-腿-手臂等等區塊...
而是像拼圖一樣, 把零散的視為一體
適合喜歡輕力道療程的人, 或想寵愛自己的人
<附加說明>
第一次做療程會有些驚異, 身體真正的感動可能被擔心壓制了
如果是這樣, 就嘗試只做背面吧!

* 考前定心療程: 1小時15分鐘 / $2,500

<使用樂器>
大鑼靜心, 背部敲缽, 16個大缽的主療程
小缽or緬甸磬演奏, 風鈴及丁夏的呼喚, 肩頸頭按摩
<療程感受>
主結構同 Sound Massage
Hans老師為應個案的狀況, 再調整療程內容
<適合誰>
在荷蘭是為考照的人所準備的療程
幫助應試者定心並開啟潛能

* 節奏舞語按摩: 2小時 / $3,600

<療程感受>
融合非洲的原始節拍…
加上印地安式、拉丁美洲的敲擊韻律…
及日本擊鼓的定靜… 。
自己就像一只鼓、或非洲的大地
開始舞蹈、祈福、或如棉花般的彈鬆。
<適合誰>
適合任何人。力道並不重。
常常在輕舞的節奏中就睡覺了

* 視力療法: 10小時 / 共計$12,000
5次2小時的課程 (每週上課一次)

<課程目的>
針對想要改善模糊視力的人，
在不戴眼鏡或隱形眼鏡的輔助下，
能夠看得更輕鬆、更清晰、恢復原本視力。
<適合誰>
嘿~這不是奇蹟, 而是自己創造修復自己的第一步
別以為只有在用禁藥時, 不戴眼鏡才能看清楚呦
其實這是身體的創造力與修復力被某些觀念或習性限制了
來吧! 我們來聽聽Hans的心法. 以新的視野來經驗世界
<附加說明>
Hans老師自己在39歲以前有300度的近視
他自己就是到英國學習視力療法後,
至今都不曾戴眼鏡 (無近視或老花)
課程以英文授課
<優惠價>
4人團報(一起上課), 學費5折優惠

11月10-17日, Hans老師在印度挑缽 (2009年)

2009-10-09T16:17:00.001+08:00

也許有人擔心今年與去年共同分擔運費雜支的不同
但想一想印度與德國出貨, 在報價&運費上的差異
明年就不會有人說今年的費用貴了
~ 唉 ~
(Hans老師若不去印度,我比較不心疼呀!)

(1)印度出貨的缽, 有最低訂貨門檻50kg的限制
(2)好處是: a-印度是大盤商(德國只是代理商),價錢少一半
b-從印度出貨的空運+關稅費用,也是德國的一半
(3)但訂缽的同學需"共同分擔"
Hans老師挑缽的機票+住宿費
(4)以2008年的經驗,印度出貨好處多多

本月音樂日

2009-07-15T19:47:00.005+08:00

Hans上菜

2009-07-05T19:37:00.038+08:00

前一天學員送的新鮮草莓,

第二天全部在早餐吐司上排排坐好.

草莓+椰子粉+軟起司,真的很豪華!

Hans老師的另一個要求是:

柳橙汁真的是新鮮水果現擠的!

這種要出勞力的事, 就交給我了.

看到了嗎?

Hans老師做<豪華早餐>的功力~

* 花生醬+優酪乳+巧克力+蜂蜜

* 軟起司+起司條+腰果

聯絡我們

2009-07-01T21:46:00.031+08:00

* * * * 光音極地 (台灣) * * * *
<工作室地址> 台北市106大安區浦城街4巷20號1樓 (師大校園南門出口, 游泳館後方)

<搭乘捷運>
a-古亭捷運站#3出口 (較近)
. 直行至第一個紅綠燈口下方<力揚停車場>, 左轉進入巷子.
. 巷口地址是:羅斯福路二段117巷, 潔西卡精品, 馬路對面是郵局.
. 直行到底1min是<秘密髮廊>, 右轉, 前方左手邊就是<浦城街4巷>
. (註1:<台灣大哥大>巷口地址為:羅斯福路二段117巷,前方為: 潔西卡精品, 力揚停車場)
. (註2 *_* 有些人找不到<台灣大哥大>, 醒目地標有"馬路對面"的<郵局><全國電子>)
. (註3 *_* 到了<秘密髮廊>右轉後, 走20步的小巷十字路口, 左側就是<浦城街4巷>啦!
. (註4 *_* 若到了<浦城街26巷>, 代表你已經走過頭了, 打電話給Una #0953-157815!

b-台電大樓捷運站#3出口 (較熱鬧)
. <Startbucks>的巷子(雲和街), 直行到底的十字路口為: <雲禾涮涮鍋>
. 往右看, 找到<兔子兔子餐廳(淺紫色招牌)>,即是<浦城街4巷>

<搭乘公車>
. a-搭乘行駛"羅斯福路"的公車較方便,在<金門街口>下車
. b-搭乘"和平東路"的公車,在<古亭捷運站>下車

<停車> 力揚停車場,NT$40/hr (位在:羅斯福路二段117巷口,馬路對面是全國電子)
<電話> +886-2-2365.8186
<手機> +886-953.157.815
email: unakao@yahoo.com.tw
停留台灣時間: 2011年2月 ~ 2012年4月

Contact Information:

檢視較大的地圖

= The Health Angels, Netherlands =
Vonkstraat 9 (2497 AG)
Den Haag - Ypenburg,
The Netherlands
tel: +31.70.345 3791
cell: +31.653.606 494
email: thehealthangels@hotmail.com
website: http://www.hansdeback.com/
Stay in NL: Aug.~ Nov.2011 (3 months)

再見。煩惱

2008-07-27T14:43:00.001+08:00

Music for Traffic-jams
Beautiful soundscapes for when 'heavy days are here again'

生活難免有不如意的煩惱時刻，有如陷身車陣，動彈不得，感覺身心能量彷彿都被阻塞。由頌缽編織的異想世界，將帶領我們以美麗之姿，自在的穿梭過生命的沉重時刻，遠離煩惱，使身心能量再次流動，充滿愛與喜悅。

1. 美麗的開始 Leaving with a good mood 9'22"
2. 乍見煩惱 A bad outlook 3'16"
3. 似有阻礙 Slow motion 5'16"
4. 陷落之中 Stuck in a jam 6'35"
5. 依然自在 Keeping my mind at ease 21'36"
6. 再次流動 Room to move on 7'51"
7. 在微笑中迎向旅程 Continue my trip with a smile 4'14"
8. Bonus1 愛與感謝─獻給我摯愛的姐妹
Bonus1 - For my sister Tineke, with gratitude and love 3'29"
9. Bonus2 優雅的微笑─獻給優雅的茵格
Bonus2 - For Inge, she is natural graceful 4'15"

輕舞。快樂

2008-07-27T14:17:00.001+08:00

Singing Bowls, Gongs and all that Jazz
An innovation and inspiring experience

這是一個跳出框架、令人驚奇的專輯，Hans在頌缽音樂上的創意十足。充滿活力、歡樂的爵士頌缽，徹底釋放聲波活力，按摩並活化美一個創意神經細胞，讓生活天天有新意，自由、快樂。

1. 來自南方的故事 To Maria from the south side story 3'36"
2. 正是時機 To Patricia, whenever the time is right... 8'12"
3. 再來一點 To Marja, gimme more 9'03"
4. 一切都是愛 To my parents Tools & Chris, with respect, honor & Love 2'30"
5. 優雅的茵格 To Inge, she is natural gracefulness 4'28"
6. 獻給永遠的生命鬥士 To Gerda, forever my champion 4'35"
7. 全心的愛 To Thanh-Tu with a lot of Love 4'48"
8. 你是我的愛與榮耀 To my brother Bert, with honor and Love 1'58"
9. 感激與愛 To my sister Tineke, with gratitude and Love 3'34"
10. 熱情滿懷 To Louise, with heart-warming passion 8'50"
11. 獻給一切諸神 To all the Gods and Goddesses 3'05"
12. 就愛爵士 To all that Jazz 7'16"
13. 獻給moola moolah To the spirits of moola moolah 4'54"

甦活。七輪

2008-07-27T13:40:00.002+08:00

Chakra Delight
A treat for chakra meditation and kundalini training

每個脈輪都有它最佳的運作方式，
在頌缽聲波的引導下，你的脈輪能量將會更和諧而流暢，
來，讓心靜下來，讓身體放鬆下來，
讓頌缽的聲波旋律穿透你的身體，直接觸動、平衡七輪能量，
甦活潛藏在體內最深的生命力‧‧‧

1. 靜心之初 Grounding meditation 11'33"
2. Om meditation 6'24"
3. Aum的冥想 Aum meditation 7'00"
4. 海底輪之歌 Ode to Muladhara Chakra 1 3'23"
5. 生殖輪之歌 Ode to Svadhisthana Chakra 2 4'19"
6. 臍輪之歌 Ode to Manipura Chakra 3 2'51"
7. 心輪之歌 Ode to Anahata hakra 4 3'13"
8. 喉輪之歌 Ode to Vishuddha Chakra 5 2'55"
9. 眉輪之歌 Ode to Ajna Chakra 6 3'58"
10. 頂輪之歌 Ode to Sahasrara Chakra 7 3'51"
11. 與神合一 Ode Kamadhenu meditation (Come together) 8'05"

晚安。西藏

2008-07-27T12:05:00.001+08:00

Once upon a time in Tibet
A relaxing sound fairy-tale with a happy ending

西藏頌缽...
每個頌缽都有它獨一無二的音頻，經過專業訓練的人，可使頌缽發出調和身心的泛音。

頌缽，又稱喜馬拉雅缽(Himalaya bowl)。遠再西元前六百年就被人們發現，並賦予各種神祕的傳說。人們發現，由頌缽發出的泛音聲響，能幫助身體放鬆，同時能平衡、調和人體的七個脈輪。

緊張、煩躁、難以放鬆入睡嗎？本輯中，具有二十多年頌缽音療經驗的Hans，以大鑼敲擊出巨大的能量場，振盪調和身心，再以頌缽充滿安撫能量的聲波，滌淨身心雜質。一趟神奇的西藏頌缽神話之旅，自然舒放身心的美一根神經，快樂入眠。

1. 夢尋香巴拉 Searching for Shambhala 6'32"
2. 徘徊 Wandering around 8'55"
3. 心向何處 Looking for directions 5'54"
4. 遇見守護者 Finding guardianship 14'29"
5. 靈光乍現 The unexpected messenger 14'17"
6. 進入無門之門 Entering the gate-less gate 13'59"

Hans de Back in Concert

2008-07-27T11:47:00.002+08:00

Tibetan, Nepalese and Bhutan bells and bowls
10 tone Chink drum
16-string Japanese koto

1. Nepalese bowls 6'03"
2. Nepalese bowls 18'09"
3. Tibetan bowls 4'30"
4. 10-tone Chink drum 5'30"
5. Tibetan/Bhuta bowls 11'53"
6. Tibetan/Bhuta bowls 7'14"
7. 16-string Japanese koto 4'50"

Gong Meditation

2008-07-27T11:39:00.002+08:00

A Shower of Sound Gong Meditation

Traditional Asian gongs, sounded by Hans de Back in a very fine, introvert interplay. A dramatic and at the same time meditative performance, also for therapeutic practice.

Two Contemplative Pieces for Gong 50'25"

Chakra Meditation

2008-07-27T11:29:00.001+08:00

Various Himalayan bowls, bells and gongs, finely in tune for a simple but awesome interplay, from the very reverberation of the gong to the high pitch of the temple bells.

01. Chakra 1 6'14"
02. Chakra 2 6'25"
03. Chakra 3 9'42"
04. Chakra 4 8'10"
05. Chakra 5 6'18"
06. Chakra 6 8'00"
07. Chakra 7 6'53"

Singing Bowl Meditation 1

2008-07-27T11:22:00.001+08:00

Music for Relaxation and Meditation.

Part 1 - 32'35"
Part 2 - 32'51"

Gentle touch of sound

2008-07-26T23:41:00.002+08:00

01. Introduction (Buthanese and Tibethan singing bowla) 1'14"
02. Introduction Korean temple bells 4'17"
03. Buthanese and Tibethan singing bowls 26'51"
04. Kung Zee (Flat gongs from Birma) 6'41"
05. Nepalese singing bowla (whispering bowls)14'09"
06. Nepalese singing bowla (star bowls) 8'20"

尋伺寂靜~ 佛大頌缽音樂會學生分享

2008-07-25T23:31:00.000+08:00

(1/2) 尋伺寂靜—聲缽共振的心靈療癒 / 黃于倫
荷蘭音樂治療大師Hans de back居然出現在佛光大學，當學生的我們真是太幸福了！

Hans de back將課程分成兩部份，第一階段是他的演奏，第二階段則是讓我們兩人一組實際操作。

第一階段，我整個人平躺在墊子上，因為上課比較早到，所以挑了一個好位置，就在大小缽的正前方，當大師演奏時，我馬上感受到聲缽震動的能量從我的頭部往下傳遞，但是到達腹部之後就無法再傳向雙腿，我的腸胃一向就比較弱，我想應該是腹部有些鬱閼，所以能量無法下傳，這也提醒我要注意自己的腸胃，整個演奏過程我一直感受到能量從頭頂灌入再傳到上半身。

第二階段，我跟文聰一組，剛好Una讓我們試著將頌缽放在腹部，那正我是我最需要能量的地方，先敲缽之後再繞缽，兩種能量不太相同，接著放在胸部心臟的位置，那也是每個人小宇宙的中心位置，方式也是先敲缽之後再繞缽，感受頌缽神奇的能量穿透身體。

Hans de back從年輕就飽受僵直性急椎炎的痛苦，卻仍能發展出獨特的西藏頌缽的音樂療法，讓頌缽這樣輕微到不可抵擋的震動，穿透已經被層層鎖住的軀體，讓我們原本柔軟的心靈得以重現，恢復光彩。真的很感謝Hans de back大師，一輩子能有這種機會被他＂振＂一次，真是太令人開心了！

(2/2) 和頌缽的美麗相遇 / 研究生林家棻
當香君老師談論到這學期將有頌缽音療課程時，我的腦海中頓時冒出許多疑問，「缽」不是僧人們誦經時的法器嗎？這跟表達性治療課程又何關聯呢？一連串的疑問，在我的腦海中不斷地湧出……在此之前，我對「頌缽」根本是一無所知。所以，在上這堂課之前，自己曾在網路上蒐集一些相關資料……有了初步的認知之後，才明白我有多幸運，竟可以親自聽到國際音療大師-----Hans de Back（漢斯．德．貝克）現場演奏。因此，我開始期待這堂課的來臨……

課程進行的當天，我們一踏進教室就看見大大小小的金色西藏頌缽，像星辰般舖設，散發出金色的光芒，而Hans大師早已在教室等候我們了。隨行翻譯的老師要大家以最輕鬆的姿勢躺著聆聽頌缽，我想這應該是我這輩子第一次躺著聽的演奏會吧！爾後，隨著Hans大師雙手的韻律，發出和諧的共鳴，一波波地震盪開來，彷彿可以穿透肉體，振動深層臟腑，振動到心靈深處……頌缽的獨特泛音具有安定身心的能量，透過頌缽低頻細微的聲波震盪，不僅讓我的頭腦逐漸沉澱，原本躁動的情緒也得到撫慰。彷彿在進行一場身心靈的SPA 療程，令人身心舒暢無比。

Hans大師曾說過自己和頌缽相遇的過程，因為參加一場心靈研討會，在會場上遇到剛從印度修行回來的女學員，在她的介紹下， Hans與西藏頌缽有了第一次接觸。並且感受到西藏頌缽的療癒力。他曾經形容自己第一次聽見頌缽時：「我一聽到頌缽的樂音，身心靈立刻有了感動。有著如被洗滌後的清靈，就好像有個大吸盤把長久盤據在身體裡的雜質掏空了，整個人脫胎換骨。」Hans立即知道這正是他尋覓已久的聲音，頌缽的低音頻進到體內，與他的病痛有了交流，這是他第一次體會到頌缽強大的鎮定、安撫與止痛的力量，從此踏進了頌缽治療的專業領域。

所謂頌缽，又稱喜馬雅缽（Himalaya bowl）。早在西元前六百年就在印度被發現，並賦予各種神祕的傳說。它發出的泛音聲響，可以幫助身體放鬆，同時能平衡、調和身心。目前在世界各地，頌缽早已成為理療、聲音按摩、聲音治療和平衡脈輪等的利器，頌缽是用包著橡樛的木棒，以敲擊或摩擦的方式發聲，當它深沉悠遠的頻率音波或泛音波進入人體時，會帶來體內的分子共振，重新調整、淨化、並激發身體的能量流動，打開糾結、阻塞的脈輪以及疼痛不適的部位，亦可說是身體與心靈的調音器。且不同的頌缽頻率能夠對應不同的脈輪，並與人體的身心狀態產生呼應。

Hans de Back 在18歲那年罹患僵直性脊椎炎，隨著關節黏連、僵直，背部脊椎關節及附近的肌肉組織逐漸鈣化僵硬，加上伴隨而來無比難忍的疼痛不適，連麻醉藥物都無法稍加紓解。Hans 整個身軀已呈近 80度彎曲，他必須抬起右腳撐著左腳膝蓋，才能平視著對方，但他對音樂旋律的感動不變。即使行動不便，他依然駝著背，帶著大大小小的缽到處旅行、演講，傳播他研創的頌缽音樂，在西藏的頌缽樂音中，找到調和身心靈的力量。

雖然頌缽的接觸只有短短一節課，但是它帶給我的震撼和感動卻深刻無比!除了頌缽本身低頻細微的聲波震盪，像是一道光，竄進我的身體療癒了我疲憊的身心。此外，看到Hans大師雖然行動不便，但是依舊充滿活力的模樣，更讓我萬分佩服。謝謝老師安排頌缽的課程，讓我對頌缽從原先的無知；到親自感受它的的能量，也引起我繼續探索頌缽的興趣。